桂枝茯苓丸 は漢方薬

桂枝茯苓丸 は漢方薬の1つや。 桂皮、茯苓、牡丹皮、桃仁、芍薬の5種類の生薬を配合しつくられていまんねんわ。はじめの桂枝、茯苓から名前をとり桂枝茯苓丸と呼ばれていまんねんわ。血液循環を良くし、月経不順等、月経痛等婦人病や女性の美容に効くものとして代表的な漢方や。男性の場合とくに精索静脈瘤をなくす作用があるとされ、精液の状態を良くするといわれまんねん。

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食事療法 朝、昼、晩と3食きちんと食べる。 ゆっくり良く噛んで食べる。 毎食のカロリー値をできるだけ均等にする。 夜9時以降は食べない。 運動療法日ごろからこまめに体を動かす。 1日に30分以上、週に3〜6回、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、スイミングなどの有酸素運動を、少なくとも週3日以上行う。 夕食に炭水化物を取らない。 また、極端に重度の症状が現れるものを月経前不機嫌性障害(PMDD)といいます。病因が不明なために、決定的な治療方法は確立していませんが、対処療法(便秘には便秘薬、頭痛には頭痛薬など)、ホルモン療法(低容量ピルなど)、精神安定剤や向精神薬など個々の症状に応じて治療法が決められます。 閉経後は、プロゲステロンの分泌は停止し、エストロゲンもごくわずかとなり、老年期(56歳〜)を迎えます。

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